别在护肤品上乱花钱了!你连肤质都搞错了!

女神28天养成记
女神28天养成记
一名经常混入护肤界的野生护肤老师

(,,・∀・)ノ゛hello,大家好~

最近气温上升不少,随之而来的肌肤问题也不少,小文最近在翻大家评论的时候发现,这段时间诸如“黑头”“痘痘”的留言变多了。

虽然这些皮肤问题我已经写过好多回了,但根据小文的小助理说,最近小文又涨了不少粉(骄傲脸.jpg),其中不乏学生党~对护肤问题还处在懵懵懂懂的阶段,甚至连自己的肤质都搞不清。。。

所以今天小文决定推出最适合学生党的“简化护肤秘籍”,希望各位看完能够在这漫长的护肤道路上少走弯路!

连自己啥肤质都不清楚就想护肤?那不烂脸才怪咯~~6道题教你自测:

测试结果:

A数量较多,指向干性皮肤;B数量较多,指向油性皮肤;C数量较多,指向混合性皮肤。

对不同肤质而言,既有较为统一的护肤顺序,也应有差异的地方,学生党平时学习、考试还要参加各种社团活动,可能没那么多时间护肤,如何简化护肤呢?

具体来说,不同肤质都可以遵循下面的日常护肤顺序:

△(乳液面霜可以择一使用,也能一起用,一起用时先乳后霜)

但有时我们也会有短时间内需要达到某些效果的需求(美白、控油、祛痘、抗衰老等),这时候日常护理明显不够用,需要定期进行密集护理。

密集护理也很简单,只要将功能性的产品(大部分是精华)加入护肤流程即可。

干性皮肤最明显的特征就是皮肤锁水能力不足,干燥还经常伴随着敏感、瘙痒。

在日常护理中,首先清洁力太强的皂基洁面就不建议使用了,建议以温和氨基酸洁面作为首选清洁产品。

补水保湿的产品市面上好产品不少,但新手容易踩雷的是经常会被广告误导,买了太多功效相同的产品。这时候学会看成分表就非常重要了,下面这些成分功效都是补水保湿。

补水保湿成分



锁水型神经酰胺、卵磷脂、角鲨烷、动植物油、蜡、脂等等。包裹水型透明质酸(也叫玻尿酸)、水解胶原、水解胶原蛋白等。吸水型氨基酸、乳酸、尿酸、山梨糖醇、甘露醇、甘油、戊二醇、丁二醇等
看看你手头的产品,如果大部分成分表排名前几的就是这些,那每个类型的产品就没必要重复(一次使用3种补水精华的事别再做啦),叠加并不会起到1+1>2的效果。

比起混合性皮肤或油皮,干皮还是皮肤屏障受损的“高危”人群,但并不是干性皮肤就等于皮肤屏障受损。 怎样判断自是否屏障受损?如果出现三个以上症状要小心了: 
皮肤屏障受损时,建议护肤以修复为主,那些功能性的产品先暂停使用,将护肤流程简化到日常顺序,增加修复类产品加快恢复皮肤屏障的抵抗力。

虽然油性肌肤的人往往都很苦恼出油量,但这些油脂其实对皮肤屏障起到了保护作用(大部分油皮是耐受皮)。
 
当然出油量过大会导致毛孔粗大、痘痘等问题,所以油皮的护肤侧重点应该放在清洁、控油和抗氧化身上。


清洁就不多说了,洗去多余皮脂,疏通毛孔,才不会长痘。油皮也不是脸洗得越干净越好,变成油敏皮可不是开玩笑的。
而控油的话,可以局部使用视黄醇、烟酰胺、水杨酸、茶树、金缕梅、果酸等成分的产品,源头上抑制皮脂过多分泌。

氧化油脂夹杂着代谢产物皮肤,角质层被染黄,表现在外在就是肤色暗沉,发黄没气色,显老显脏,而抗氧化产品可以在一定程度延缓这个反应。

混合性肌肤兼具了油性皮肤和干性皮肤的两种特点,随着季节变化有时偏干,有时偏油。如果完全按照油皮或干皮的方式护理可能效果一般。 混合性肌肤一般是嘴角、双颊干燥起皮,而额头、鼻子这些部位又冒油光,这时候可以分区:干燥起皮的地方遵照干皮护理;T区遵照油皮护理,这里就不再赘述了。


但是一些护肤小知识还是可以用到的:

护肤小知识



1. 预算有限,尽量把钱投资在精华上。

2. 抗衰老越早越好,但年轻肌肤重点不是去除皱纹,而是抗氧化(白天)和修复(晚上)。

3. 防晒不仅是美白关键,也是抗衰老的关键,尽早养成防晒习惯。

4. 出现粉刺、闭口、痘痘等等,一般是油脂分泌,角质代谢,清洁不到位、细菌感染原因引起,自我排查干预后情况没有改善的话,一定要及时就医,以免错过最佳时间,真皮受损留下痘坑。

5. 补水面膜、清洁面膜产品不能每天使用,补水面膜至少隔天使用,清洁面膜一周1-2次即可。

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