优爱易家#腹安葆孕产妇配方奶粉,补充叶酸。

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大家都知道想要生个健康宝宝,叶酸是必不可少的,那么叶酸到底是什么东西呢?

叶酸是什么

叶酸,也叫维生素B9,是一种水溶性复合维生素,富含于新鲜的水果、蔬菜、肉类食品中。

叶酸的作用:

1、 有X防止胎儿神经管畸形

2、 有X预防胎儿先天性疾B、唇腭裂等表体畸形

3、 减轻妊娠反应

4、 防止孕妇与胎儿贫血

5、 促J宝宝神经系统发育

6、 减少孕妇先兆子痫的风险

7、 其他作用,包括预防慢性心脏病,宫颈癌和R腺癌,老年痴呆症等。

因此补叶酸,是备孕及怀孕期间重要的事情之一。

但是尽管孕期补叶酸如此重要,大家还是存在着很多疑惑和误区。比如:

1

什么时候开始吃叶酸

吃多少合适

备孕妇女从准备怀孕前3个月开始每天补充0.4毫克叶酸,确认怀孕后可增加至0.6毫克/天,并维持整个孕期。

2

怀孕前忘记吃叶酸了怎么办

各种原因而疏忽大意,没有提前服用叶酸,那么在确认怀孕后应立即开始每天补充,建议已婚女性尽早养成每天吃叶酸的习惯,就算意外怀孕也无需忧心。

3

叶酸有毒吗

虽然市面上售卖的叶酸片,有的是非C方药W,有的是B健品,但是叶酸本身作为维生素的一种,只要正常量服用,不拿着对瓶吹当饭吃,并不会有什么「三分毒」的作用。

4

可以直接吃食物摄取,不用服药吗?

一般人的每日深绿叶菜摄入量不足,要想获取足够量的叶酸,至少要吃半斤以上的深绿叶菜,而且叶酸遇光、遇热容易失去活X,蔬菜经过长时间高温烹饪后,会有大量叶酸损失的问题;食物中的叶酸生物利用率很低,合成叶酸补充剂的生物利用率是食物中的 1.7 倍。

所以,并不推荐完全通过食补叶酸的形式来满足孕期营养需求。

而优爱易家“腹安葆”孕产妇配方奶粉,全力呵护孕产妇妈妈需求和营养。

优爱易家腹安葆孕产妇配方奶粉,基于孕期及哺R期女性营养需求研制,富含营养的黄金三角:叶酸+DHA+钙,为孕产妇提供更多呵护,为孕育健康生命保驾护航。

而且优爱易家的腹安葆孕产妇配方奶粉,不额外添加糖,减少脂肪百分之六十三,免去了糖分超标,妊娠糖尿病的风险。

优爱易家“腹安葆”,让孕妇和宝宝一起健康成长。

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