7个护肤阶段,0元护肤排前三,90%以上的人倒在最后一个阶段

养颜说
养颜说
养颜≠护肤,养颜讲究的是内7外3,面由心生

护肤也是分等级的,不是随便一个人,花钱买点护肤品就算护肤,不同等级的护肤对个人的要求,也是不同的。

其中你说的没钱护肤,并不是最差的护肤方式,当你掌握了一定的护肤知识,这反而是一种高级的护肤方式,虽然不是最高级的,但也是排名前几的。反而有钱却不懂护肤知识,这就是一种最下层的护肤之道

青铜阶段:凭借价格高低判断护肤

  1. 兰蔻小黑瓶、760/30ml:兰蔻全新精华肌底液在2020年04月登过某榜第5名,重度敏感慎用,其余肌肤都可使用,主要有效成分:二裂酵母发酵促进角质层代谢,配合其他成分以达到美白、抗氧化、抗衰老效果,透明粘稠质地,肤感也清爽。

  2. 欧莱雅小黑瓶、350/50ml:欧莱雅青春密码酵素精华肌底液在2020年01月登过某榜第1名,重度敏感、干性肌肤慎用,主要有效成分:二裂酵母发酵促进角质层代谢,但是据说主要成分含量不如兰蔻多,都具备美白、抗氧化、抗衰老效果,但是香味较重,而且容易搓泥

这里为什么就举例兰蔻小黑瓶和欧莱雅小黑瓶呢?这是因为欧莱雅小黑瓶的配方与兰蔻小黑瓶极度相似,欧莱雅又叫低配版兰蔻小黑瓶。但是它们的价格相差一倍,如果从容量上来看的话就价格差距更加大了。

两者配方相似,都是热门产品,但是细小的成分之差,都会导致产品的肤感有着天差地别,而好的成分价格都不低,就好比1块钱可以买到一瓶水,但是想用1块钱一部手机,那是万万不能的。每一个产品都有它的底价,而突破底价的产品必定意味着低价的成分,所以如果有闲钱,同配方选择高额护肤品无疑是最好选择。

但是没有钱的时候,一味追求昂贵护肤品就是错的,便宜不代表没用,而是便宜护肤品会削弱部分功能、使用感觉、产品推广等,一款好的护肤品,不单单取决于定价,还有各种不同的因素如:功效、肤感、使用肌肤适应度等,而且一味地追求高额的护肤品,而不考虑其他的因素,你只会掉入商家为你挖开的价格坑,很有可能花的大量的钱而得不到想要的效果。

白银阶段:已经知道自己什么肌肤

肌肤有4种肌肤:干性肌肤、中性肌肤、油性肌肤、混合肌肤,而且知道自己的肌肤如何应对,而不是盲目选择护肤品

  1. 干性肌肤:干性肌肤毛孔细腻、皮脂分泌不足导致肌肤长期缺水,脸部会出现干裂、蜕皮等现象、容易出现细纹缺乏光泽,日常中要注意选用,深度保湿和滋润产品,保持肌肤滋润,防止水分流失,日常饮食也要注意水分摄入

  2. 中性肌肤:中性肌肤毛孔细腻、光泽富有弹性、水油分泌均匀,很少出现肌肤问题,日常中注意清洁,根据外界调整护肤品,生活作息规律,睡眠充足,健康饮食就可以维持这种肌肤

  3. 油性肌肤:油性肌肤毛孔粗大、皮脂分泌旺盛导致肌肤容易出黑头,脸部会出现暗疮、粉刺等现象,容易留下凹洞,日常中要注意选用、质地较薄,具有控油功效的护肤品,保持肌肤滋润,防止粉刺再生,日常饮食要注意控制油腻

  4. 混合肌肤:同时存在两种肌肤,一般都是鼻子、前额、下巴处于油性肌肤,而其他部分属于干性肌肤,日常中要注意根据不同的区域选择不同的护肤品。

黄金阶段:已经可以根据肌肤问题选择不同的成分

这个时候你已经十分清楚主流的成分如:美白烟酰胺、美白维C、抗衰老视黄醇等等,都可以信手拈来,也可以初步处理自己的肌肤问题

  1. 肌肤干燥处理:所有肌肤都会处于缺水状况,但是使用的补水成分都不同,如:干性肌肤为了保证肌肤充满水分,在成分的选择上,就会以吸收外界水分的保湿成分为主(甘油、丙二醇、氨基酸、维生素B5、透明质酸等)。油性肌肤和中性肌肤,由于肌肤上油脂具有一定保湿作用,所以在成分的选择上,就会以不易蒸发的水类保湿成分为主(胶原质、玻尿酸等),或者选用修复肌肤成分为主(胶原蛋白、神经酰胺、各类维生素)

  2. 肌肤色斑处理:所有的色斑问题都是黑色素的沉淀,面对不同的色斑问题,都有着不同的成分处理,但是主要还是以防晒、果酸、去角质、维生素C或熊果素,但是因为问题不同,所以根据不同的情况,成分的重要性也不同如:肌肤蜡黄:防晒>维生素C或熊果素>果酸或去角质;肌肤晒黑和发炎后色素沉淀:防晒>果酸或去角质>维生素C或熊果素;老年斑:防晒>果酸或去角质。

  3. 肌肤衰老处理:肌肤衰老属于必然结果,但是可以通过护肤品来缓解衰老到来,而护肤品中抗衰老成分如:天然草药类:枸杞、人参、灵芝等都是天然的抗衰老有效成分,而化学合成类:虾青素、维生素E、视黄醇等,在护肤品中有着广泛的运用。

白金阶段:要少吃油腻辛辣,多吃水果蔬菜

这个阶段你已经知道饮食也是护肤的一大部分,也知道不吸烟,多吃蔬菜水果,多喝茶,补充所需维生素,作息正常,少生病,也知道日常中要注意饮食。

  • 少吃食物:酒、浓茶、咖啡、动物肥肉、芝麻、花生、含糖高食物、辣椒、大蒜、鲤鱼、鲢鱼 、狗肉、雀肉、鸡肉、羊肉、虾、海鱼、蟹及贝类海产品、动物脑、蛋黄、韭菜、南瓜、龙眼、栗子、人参、鹿茸、

  • 多吃食物:西红柿、柚子、山楂、香蕉、葡萄、苹果、杏、梨、银耳、黑木耳、黄豆、绿豆、豆芽、豌豆、豆腐、扁豆、白菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、莲藕、菠菜、大葱、茄子、奶粉、奶油、蛋类、紫菜、蘑菇、动物肝脏、瘦猪肉、猪肺、牛肝、牛肉、兔肉、鸭肉。

钻石阶段:坚持锻炼,面色红润

这个阶段已经能喜欢清淡饮食和护肤流程了,但是肌肤状态还是得不到回升,这是你讲再一次迈开腿和张开手,通过健身提供比安静状态下更多的动力,更多的能量。在健身中更好的分解营养物质,带动氧气中的血液里的血红蛋白传输,促进了细胞的新陈代谢。

  1. 瑜伽:在运动中血液缓慢倒流头部,刺激脑下垂体,促进身体对抗自由基,极高血液中抗氧化能力,已达到肌肤抗氧化的作用。

  2. 跑步:通过跑步排出大量的汗水,在出汗的同时肌肤分泌出,一种类似于盐的物质,这种物质会起到清洁皮肤的作用,还能够部分消杀皮肤表皮的有害细菌,让皮肤保持干净的,同时会让皮肤变得更加的光滑而富有弹性。

至尊星耀:肌肤问题是一种病,需要及时就医

这个阶段你已经尝试了各种办法拯救肌肤,但是肌肤问题还是无法解决,就必须知道有些肌肤问题就是一种病态,不能通过护肤品来解决

  1. 痤疮:痤疮问题在初步的时候,可以通过护肤品来控制,但是一旦控制不住就应该及时就医,而不是一味地蛮干,要不极度容易产生痘坑等问题。

  2. 痘坑:痘坑在1年的可以通过护肤品解决,但是多于1年的就必须通过医生来处理如:1、果酸焕肤作用:解决肌肤暗沉、粗糙、痤疮和肤色不均等问题。2、光子嫩肤作用:消除色素斑、细小皱纹,改善毛孔粗大、暗黄。3、像素射频作用解决皱纹、松弛、疤痕凹陷、毛孔粗大。4、白瓷娃娃作用美白嫩肤、紧致皮肤、收缩毛孔等

最强王者:万事开头难,但是坚持更难

这个阶段你已经懂得了所有的护肤流程,护肤对你来说就是家常便饭,这一步可谓是所有护肤者都能达到的,但是为什么知道了所有道理,还是还是肌肤不如别人,这就牵扯到一个坚持问题,十年如一日的护肤,就单单每天一小时的护肤、不吃辣、不吃糖的清淡饮食就很难做到,更何况还有半小时的锻炼呢

总结

所以阶段里面除了就医和买护肤品需要钱,如饮食、锻炼、坚持都是都需要日常,如果肌肤问题不急着就医,可先坚持锻炼和控制饮食,如果还是想护肤,就先使用价格较低的护肤品,对肌肤进行护理。

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