爸妈不让用洗面奶、防晒也能护肤?学会这招吃遍护肤

养颜说
养颜说
养颜≠护肤,养颜讲究的是内7外3,面由心生

爸妈的观念相信是很难改变,所以就不能从观念上下手,我们就要从起其他的途径开始下手。而且不能改变爸妈想法,也是因为你不够说服力,随着年龄增长思维完善,爸妈也不会对你进行过多干预,所以当爸妈不同意的时候,应该想替代品来劝说

为什么需要使用护肤品

护肤品是用来保护肌肤,让肌肤免受或者减少外界的伤害,防止化学物质对肌肤的侵蚀,给肌肤补充水分和营养,方式肌肤水分过对流失,促进血液循环,加强新陈代谢等功能,而每一种护肤品都扮演不同角色,其中有以洁面和防晒属于基础类,是所有人必备产品。

洁面类:脸部肌肤不停地回排出油脂,在加上长时间暴露在空气中,难免会有表面污渍、化妆品残留、日常灰尘、紫外线、油脂等对肌肤有伤害物质,因此为了防止肌肤红肿、干、痒等问题的出现,对肌肤的清理就显得极为重要。

化妆水类:任何洁面产品都会调整肌肤的酸碱度,人体肌肤的酸碱度在PH5.5,为了尽可能最小化,减少PH过高或过低对肌肤造成的,如:肌肤干燥、粗糙、老化、功能下降等不适影响。就需要化妆水来补充水分、二次清洁、保护皮肤屏障、平衡皮肤酸碱性来降低洁面对肌肤的伤害。

精华类:相比其他的护肤品,精华液的分子结构更-小-,浓度更高,作用层面更深,是在皮肤的真皮层发挥功能,另外精华属于辅助性护肤品,具有浓缩的高营养物质,可以预防大部分的肌肤问题,如防衰老、抗皱、美白、祛斑、祛痘等作用,功能更强,效果也更为专注,所以,精华类一直以其神奇的功效与昂贵的价格著称。

面霜/洁面类:肌肤是重要的储水器官,20岁之前正常情况下,脸部肌肤的含水量是10%-20%,但是随着年龄的增长,肌肤的含水量逐渐减少,当肌肤含水量低于10%时,肌肤就容易出现干燥、紧绷、暗沉、吊屑等,同时也意味着肌肤保湿功能和屏障功能受损,就需要使用面霜/洁面类产品,来辅佐肌肤进行保湿工作。

防晒类:太阳光是造成肌肤老化与肌肤变黑的主要原因,长时间在太阳底下,最明显的就是肌肤变黑,而这也是肌肤对自己的保护,为了减少太阳光的伤害,就让肌肤变黑起到初步一个盾牌的作用,这也就是肌肤白嫩的人,太阳光可以直接完全穿透肌肤,就很容出现色斑等问题,而肌肤黑的人就不大容易长色斑。

除了洗面奶还有什么选择吗?

洗面奶同样也属于洁面产品,而且是洁面里面使用最为广泛的,但是除了洗面奶,还有洁面皂 、洁面水、洁面粉、洁面啫喱、洁面泡沫、洁面霜,其中父母最为熟悉也就是洁面皂,主要讲的也就是洁面皂

洁面皂以油脂为原料,购买起来也可以找到各种借口,也可以说为了洗手而买的,对于爱干净爸妈拒绝可能性就低点,但是洁面皂酸碱度9-10左右,在使用洁面皂就会过度去除油脂,给肌肤造成较大的负担,所以使用频率上就要有所降低,如一天使用一次,或者两天使用一次,而且都是晚上使用。

洁面皂洗脸的步骤

洁面皂是所有的洁面产品里面最伤肌肤 ,所以对于洁面就更加需要了解到正确的洗脸步骤,以缓解脸部伤害。

  1. 温水滋润肌肤:有人喜欢直接用冷水洗面,也有人觉得油性肌肤用热水,可以冲洗一部分油脂,其实这两种都是错误的,低于30°的冷水在一定程度上有助于收缩毛孔,但还是直接用冷水不能保证毛孔充分打开,也难以清洗脸部油脂。而高于40°热水中的水蒸气虽然可以打开毛孔,但是过热的水会使肌肤自带保湿油丢失,所以用30°-40°的温水洗脸是最佳的水温。

  2. 充分揉搓起泡:使用少量水打泡,直到泡沫丰富,越丰富越好,如果起泡不丰富,难以起到想要的清洁作用

  3. 适当轻柔脸部:为了达到更好的清洁效果,使肌肤更柔滑,充分起泡后涂抹脸部,先按摩脸颊、在多按摩一会额头,最后按摩眼周、嘴角、下巴等位置,动作尽量要轻柔,切勿太大力,一般按摩1-2分钟就可,切勿产生皱纹

  4. 轻按清洁脸部:挑选干净的毛巾或者使用一次性面巾纸,打湿后轻按脸部,再用清水清洗几次,以防止洁面皂在脸部残留,还可以保持肌肤一定滋润度,不加重肌肤干燥、敏感问题,使用毛巾清洁是切勿大力擦洗,这样极其伤肌肤。

  5. 检查洁面残留:清洗后还需注意是否有残留洁面皂,主要是发际周边,这个部位是很多人忽略的,但是残留的洁面皂回令发际周边长痘,甚至会脱发

  6. 冷水收缩毛孔:前面步骤以能保证肌肤主要干净,最后顺带收缩一下毛孔,已达到更好的促进脸部血液循环作用,方法也不麻烦,用冷水请泼脸部20-30下即可。

防晒产品真的是最好的选择吗?

国外小哥做过护防晒产品测试,其中有碧柔、安耐晒、欧舒丹、Kiehls等产品,在防晒产中以Kiehls夺冠,但是其中防晒能力最强的却不是夺冠产品,而是中间黑的绷带,所以说最强的防晒不是我们常说的防晒产品。

如使用防晒装备将自己包裹起来,也是不错的选择,如太阳底下带防晒帽、防晒伞、防晒衣,也可以选择干脆就不出门,直接躲避太阳但是这种无防备方式不放心的,所以我们还是要有一定的晒后急救手段

晒后急救手段

晒后急救不是只有使用护肤品才能修复,很多急救手段就在隐藏在日常中,既然不能用护肤品,我就说说非护肤品急救手段

  1. 皮肤晒红急救方式:夏日烈日炎炎,只要一出门小脸就会被晒得通红,这时只要一离开烈日,就要立即用冷水洗脸,及时给肌肤补充流失的水分,方式肌肤干燥、起皮,但是切勿搓揉,应轻轻拍打。

  2. 皮肤晒伤急救方式:当皮肤被烈日晒伤,这是可用已凝结的冰块或冰水敷之,如果条件允许可以用化妆水敷脸。

  3. 皮肤晒黑急救方式:肌肤变黑主要是肌肤,为了抵抗太阳光后的反应,所有适当吃点防晒水果还是有必要的,如将晒伤危险系数降低40%的番茄、含抵抗紫外线维生素的土豆与胡萝卜、及防晒又美白的鱼类、含丰富维生素c的柠檬和橘子,促进形成代谢的猕猴挑、美白淡斑的草莓都是不错的选择,但是要注意一些感光植物如:油菜、菠菜、香菜、小白菜、白萝卜,这类植物吃完后,大量晒太阳,极度容易出晒斑,严重者会出现肌肤过敏。

总结

护肤品都是为了保护肌肤,但是护肤品不是唯一保护肌肤的办法,所以当护肤品无法使用时,而我们了解其原理,就可以在一定程度上进行替换。

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