专门为上班族和上课族准备的早餐又来啦!简单方便又好吃赶紧收藏起来,让你每天早餐不重样!

爱吃的七七小朋友
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上次给大家分享了几款吐司早餐的吃法,对于上班族和上课族的人来说早餐就方便很多啦!但是怕你们那几款吃腻啦,所以我又来更新吐司早餐第二弹啦!具体做法马上就分享给大家!

第一种,紫薯芋泥吐司。

准备的食材也很简单:芋泥,紫薯,吐司两片。

做法也超级简单的:

1.芋泥和紫薯蒸熟,捣成泥。2.把芋泥和紫薯泥分别均匀的涂抹在吐司片上,然后和在一起就好啦。只要两步就搞定啦!早餐搭配一杯牛奶就很满足!

第二种,肉松芋泥吐司。

食材:芋泥(也可以换成紫薯泥),肉松,吐司两片。

做法:1.芋泥或者紫薯蒸熟捣成泥。2.将肉松和芋泥分别涂抹在吐司上,合起来,搞定。就很简单对吧。

第三种接分享料特别足的,吃起来超级满足的。我没想好要叫什么名字。

食材:鸡胸肉,西红柿,生菜,两片吐司,肉松,煎鸡蛋。

做法:1.鸡胸肉洗净,放入生抽5勺,清水3勺,玉米淀粉2勺,盐适量。黑胡椒粉适量,腌制30分钟以上。腌制后下油锅炸熟,或者煮熟也可以看个人口味。

2.两片面包均匀涂上沙拉酱。当上西红柿和生菜,在放上鸡胸肉和鸡蛋。另一片面包放生菜和西红柿和肉松。

超多料,吃半个就能饱,你快去试试!

第四种,也是满满的料。食材需要:与你,蟹棒,西红柿,生菜,肉松,两片吐司。

做法:1.两片吐司均匀涂抹上沙拉酱,然后在涂一层芋泥。2.放上生菜和西红柿,一边放蟹肉棒,另一边放肉松,合起来切开之后就变成两份特别满足的吐司面包啦!

快呀,心动 不如行动呀。赶紧收藏分享码住学起来。跟上次分享过的文章结合在一起,每天给自己做不一样的早餐吧!

最后谢谢大家的阅读和支持。

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