关于奶粉喂养,父母一定要知道的7件事!

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很多刚刚生完孩子的宝妈是不是还不了解初生儿奶粉的选择冲调以及喂养方法呢?奶粉喂养方法一直是宝妈们热烈讨论的话题,今天就给大家说说关于奶粉冲调上的小技巧。

1、冲奶粉时,先放奶粉还是先放水

正确做法是先放水,但是在操作上也需要注意,有些父母担心宝宝喝温的或稍凉的肚子不舒服,所以想用刚烧开的水或者温度较高的开水,这样会极大的破坏奶粉中的营养,所以,最佳的做法是,先放40度左右的温开水,再放奶粉,这样不会使奶粉中的营养流失,宝宝还容易消化吸收。

另外,宝宝的奶粉的比例一定要按照说明书,因为太浓会加重宝宝胃肠道和肾脏的负担,较容易使宝宝出现慢性脱水、大便干燥、上火等症状,所以家长千万不可任意更改浓度。

2、使用纯净水冲泡

很多宝妈觉得纯净水中的杂物比较少,会用纯净水给宝宝冲奶粉,这是错误的,最好用煮沸的自来水晾凉后使用。

当然了,矿泉水烧开冲泡也不可以。这是因为纯净水中除去了各种常量元素和大部分的微量元素,长期饮用会造成孩子营养素摄入量不足,而矿泉水中含有的营养素又过多,长期饮用会造成孩子某种元素摄入过多。

3、如何搅拌奶粉

通常给宝宝冲奶粉,都是直接用奶瓶冲的,在水中加入正确量取的奶粉量后,为使奶粉溶解更加均匀不结团,很多没有经验的父母会使劲摇晃奶瓶来使奶粉快速溶解。但是这种溶解奶粉的方式是错误的,这样做只能使奶瓶中产生气泡让宝宝频繁打嗝,从而引起吐奶。所以为了让奶粉充分溶解,建议家长采用容易溶解的奶粉,晃动一下就可以。

4、怎么给宝宝换奶粉品牌?

宝宝长大了,需要更换奶粉,但是不要立刻更换,否则会出现消化不良、腹泻等症状。换奶粉一定要循序渐进,先加40%的新奶粉混冲给宝宝喝几天,观察宝宝的便便,如果没有异常,没有拉肚子现象,再慢慢逐步增加新奶粉的百分比。宝妈要尽量给宝宝选择好吸收的奶粉,闺蜜推荐我给宝宝喝优博瑞慕奶粉,乳清蛋白分子更小,里面还添加了益生菌,都是能够呵护宝宝肠道的营养成分,好吸收不上火,我家宝宝喝着蛮不错的。

其次,如果是第一次换奶粉,不要选择在早晨第一餐或临睡前最后一餐,换奶粉的这段时间内也不要添加其他新的辅食,宝宝生病及接种疫苗期间不要换奶粉。

5、不要给孩子喂鲜奶

婴幼儿的胃肠道、肾脏等系统发育尚未完全成熟,如果喂食鲜奶会造成身体不适。

尤其是羊奶,它里面含有200多种营养物质和生物活性因子,其中蛋白质、免疫球蛋白、矿物质及各种维生素的总含量均高于牛奶,同时羊奶的酪蛋白结构与牛奶中的不同,婴幼儿喝了之后胃肠道不易吸收。而鲜奶中又缺乏脑发育所需的多不饱和脂肪酸,影响智力发育。所以父母不要给两岁内的孩子喂食鲜奶。

6、什么时候喂辅食

当宝宝6个月大时,就可以添加辅食了。

因为一般6个月后,宝宝单纯从母乳中已经不能获得满足身体生长发育的营养需求,而营养成分不足就无法满足宝宝的发育需要,所以可以添加辅食来满足。

多吃一些蔬菜、肉类等食物,补充钙铁锌、蛋白质、维生素等营养元素,均衡膳食,在这时候就可以开始满足宝宝对辅食的营养需求了。

7、奶瓶要消毒

奶瓶使用完后要记得用开水和冷水冲洗干净。宝宝使用的奶瓶、奶嘴使用前后都应该清洗后加煮沸消毒。不仅如此,当孩子吃辅食时,辅食工具也一定要足够干净,不能有细菌残留。日常消毒方法很简单,将清洗好的奶瓶放在烧开水的锅内,将瓶子、奶嘴、奶瓶盖在开水中煮沸5钟即可。待其自然晾干即可,不要造成二次污染。

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