五一小长假阳光充足出门旅游,别忘防晒

樱子ying
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喜大普奔,北京下调应急响应级别,很多人听到这个消息纷纷计划五一出游,截止目前故宫五一假期门票售罄,全国五一预计发送旅客超1.17亿人次。不过五一小长假我们除了要做好原本的防护外,五一将迎来第一个温度小高峰,户外阳光较强,大家出游还要做好防晒哦!

为什么要防晒?

虽说适当的晒太阳对身体有好处,但过量的晒太阳会造成皮肤损伤甚至会导致皮肤癌。这是因为阳光中有紫外线(UV)会诱发皮肤损伤衰老,紫外线又分为长波紫外线(UVA)和中波紫外线(UVB)。中波紫外线主要损伤表皮层,会导致皮肤晒伤,晒红,对应到防晒霜上的防护数值就是SPF。长波紫外线穿透力更强黑色素沉积,导致肤色变黑,产生色斑对应到防晒霜上的防护数值就是PA+

如何选择防晒霜

防晒霜主要分为两大类,一类是物理防晒:使用物理防晒剂进行阻挡和反射紫外线;另一类是化学防晒品,使用化学防晒剂与紫外线进行反应避免对皮肤的损害。如何选择一款适合自己的防晒产品首选要清楚防晒指数的选择。

通过表格数据大家可以清晰的看到SPF值越大,PA+”越多防护效果越好,当然也不是都要选数值最大的,因为防晒指数越高添加的防晒剂成分就越多,越容易引起皮肤过敏,防晒太厚也会妨碍皮肤正常分泌和呼吸。

大家可以根据自己身处的环境和阳光强度进行选择防晒产品,通常来说:

SPF15 /PA+适用日常防晒;

SPF30 /PA++适用日常户外;

SPF50+ /PA+++适用暴晒情况下。

免责申明:本文来源大鱼号(作者:樱子ying),不代表考拉海购平台观点