还在发愁为什么奶粉冲不好?可能是这几个小细节在作怪

主题曲的一生
主题曲的一生
我不想做你人生的插曲,我想成为你一生的主题曲

父母想要照顾好自己的宝宝,首先要做的就是学会如何为他冲奶粉。冲调奶粉虽然说起来很容易,但如果操作方法错误的话,可能会出现气泡过多、奶温过高、奶液不均匀等问题,而这就会导致奶粉的营养流失大半。那么怎样才能为孩子冲调出完美的奶粉呢?其实只需把这几个细节做好就行了:

1.冲奶粉要选用温开水

用刚烧开的水为宝宝冲奶粉是很多父母的做法,其实这是非常错误的选择,因为奶粉中的很多营养成分在高温环境下会被破坏掉,比如维生素、蛋白质等,所以开水是不能直接用来冲奶粉的。另外,水温过低也不利于奶粉的冲调,因为这样的水会让奶粉难以溶解。那么冲调奶粉选用什么温度的水才最合适呢?一般来说水温控制在40度最好。父母在冲调奶粉前可以用手腕内侧检测水温,当感觉温度不烫时最佳。

2.奶粉的冲调比例要合理

有时候家长担心宝宝营养不良,于是每次在为他冲调奶粉时就会多放一点,这样做的结果往往会适得其反。因为冲调奶粉时只有按照合理的配比,才能让孩子更加充分地吸收里面的营养。另外,宝宝肠胃功能还不完善,喝的奶粉过浓不仅会造成大量营养流失,还会增加他消化功能的负担。因此,父母在冲调奶粉时一定要按照正确的比例。

3.冲调的顺序要正确

可能很多父母都认为冲调奶粉只要能冲好不就行了嘛,至于先加什么后加什么无所谓。其实,冲奶粉也需要按照一定的顺序,正确的流程是:先在奶瓶中加入一定量的温水,然后再加入适量的奶粉,最后再把奶粉搅拌均匀就可以了。这样冲出来的奶粉才不会出现溶解不彻底或者结块的现象。

4.搅拌力度要适度

为了加速奶粉的溶解,有些父母非常用力地摇晃奶瓶,虽然这样冲调出来的奶粉营养没有减少,但是会使奶液中出现很多的气泡,而孩子喝这样的奶粉容易出现吐奶或者胀气的现象。正确搅拌奶粉的方式是:手握住奶瓶,在水平面上进行同一方向的旋转,速度不要过快。

5.奶瓶要经常清洗

如果长时间没有对奶瓶进行消毒清洁的话,会使里面滋生一些细菌,不仅会破坏奶粉中的营养物质,而且会损害宝宝的身体健康。因此,父母要定时对奶瓶进行彻底清洗。

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