防晒霜不防晒黑?如果你涂了防晒还是变黑,那可能是做错了这2点

最唯美的点缀
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每一棵大树的成长都要接受阳光,也包容风雨。

前段时间有个粉丝在我发的一篇关于防晒霜的章下面评论到,防晒霜只是为了防晒伤,根本就不防晒黑,我当时的心情大概就是下面这样!感情理论加分析加临床都不能够证明防晒霜的效果。

我(╯#-皿-)╯~~╧═╧,结论写在前面,防晒霜既防晒黑也防晒伤,这是不容置疑的,如果你的防晒霜不防晒黑,那么你可能做错了两点:1、没挑对;2、没用对。

首先明白为什么皮肤会被晒黑,晒黑需要两个关键点:1、紫外线,2、黑色素细胞,当紫外线照射到皮肤上的时候,黑色素细胞中的酪氨酸酶活性就会被激活,于是产生一系列复杂的反应,导致黑色素增多,皮肤于是变黑。

这里顺便提一嘴,为什么同样晒太阳,有些人天生容易晒黑,有些人不容易晒黑,或者晒黑后很快白回来,这个天生的,和黑色素细胞的生多少以及生成速度(个体差异)以及分解黑色素的能力(抗氧化水平)有关系,羡慕不来的,不容易晒黑的人也并不是那么好滴,一般这类皮肤对抗紫外线能力稍弱,皮肤会更容易敏感得皮肤病。

还有就是黑色素细胞有“记忆性”,短期内晒黑更容易白回来,如果长期反复暴露在紫外线下,要白回来就没那么容易了,所以如果你黑了很多年,别指望所谓的“皮肤28天代谢期”就能得到一个全新的自己。

能到达地面的紫外线有两种,UVA和UVB,如图所示,UVA穿透力更强,可以直接到达真皮层,而UVB穿透力一般,像室内玻璃啥的就直接隔掉了,晒黑的话两者都有功劳,而UVA还兼备晒伤晒老等各种问题,总的来说,两者“相辅相成”,就是要让你又黑又红又老。

简单来讲,防晒就是防UVA和UVB,减少紫外线对皮肤的伤害,只要防晒霜防晒波长够全面,你的使用方法又对,那么无论是晒伤还是晒黑,基本都是不存在的。

UVA是指长波紫外线,UVB是指中波紫外线。它们两者的具体区别如下:1、波长不一样UVA波长320~400nm,又称为长波黑斑效应紫外线。UVB波长290~320nm,又称为中波红斑效应紫外线。

紫外线的官方说明,全波段防护的意思,就是防晒霜需要防波长290-400nm的紫外线,物理防晒剂只有两种,都是全波段防护这个是没问题,但是物理防晒霜有着油腻,泛白之类的缺点,所以市面上会有其他的纯化学防晒,或者是物化结合型防晒!物化结合型不要觉得有物理防晒剂就万事大吉,成分添加量不够,照样防晒力不足。

化学防晒剂种类多,现在广泛应用的也有几十种,很多都是只防UVA或者UVB,市面上有一些化学防晒霜,虽然看着也是全波段防晒,因为添加的防晒剂种类少其实很难起到全面和稳定的防护效果。

以最典型的网红碧柔蓝管为例,肤感好性价比高,实际旧版也只添加了两种防晒剂,甲氧基肉桂酸乙基己酯防UVB,二乙氨基羟苯甲酰基苯甲酸己酯防UVA,这样看着像是全波段防护,其实防护效果要远弱于防晒剂多样化的产品,这也是为什么有些人一直说碧柔不防晒黑的原因,当然因为被吐槽,新版本已经改了配方,增加了防晒剂的种类。

除了防晒霜的选择,另一个点就是用量!为什么防晒霜总是要特别强调用量这件事呢?因为防晒指数的测试标准是:样品用量及涂布方法:按2mg样品/cm2的用量称取样品,使用乳胶指套将样品均匀涂布于试验区内,等待15分钟,也就是说防晒霜标注的防晒值是按每平方厘米2mg的防晒霜这个量得到的,这个量到脸上大概就是1ml或1g左右的量,相当于一枚硬币大小,而小于这个涂抹量的话,防晒值则不能保证。

而没有用对,不止是要涂够量,外出的话还需要补涂防晒霜,正常来说是两小时一次,按理来说物理防晒霜防晒效果不会随着时间减弱,是不需要补涂的,但因为户外可能出汗接触到水,也会让防晒霜效果变弱,所以无论是什么防晒霜都需要补涂。

最后,所有防晒霜都不可能做到百分百防护,这个看防晒遮蔽率计算公式就知道了,SPF30遮蔽率为(30-1)30*100%=96.7%,而SPF50遮蔽率也只是98%,所以如果只是日常通勤并不需要追求高倍系数防晒,软硬防晒结合才是最有效的防晒科学的防晒方案。

没要求你穿成这样,至少有条件的情况,咱打个伞吧?还有就是一年四季都要防晒,无论是冬天还是阴雨天,坐靠窗的位置要防晒,防晒霜挑选经过评测的,或者是大品牌的,正常来说只要是正规品牌,挑对了,用对了,那么晒黑什么的根本就是不存在滴~~~

so~~~一到入夏必谈防晒,关于涂了防晒霜还晒黑的问题,你了解了吗?

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