护肤揭秘:为什么很多人不护肤,反而皮肤看起来很好?

星创联禾
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不护肤的人皮肤比你还好?这个问题着实有些扎心,很多人甚至都在怀疑真的会有这种人吗?老娘,哦不,本小仙女花了那么多钱去做保养、买护肤品,皮肤竟然还没有从来不护肤的女孩子好,如果真是这样就打击人了。但是实际上还真有这种情况,之前我每天勤勤恳恳走一套完成护肤流程,结果还是会经常爆痘、毛孔粗大。而每天草草洗把脸就出门的室友,随便拍个乳都光滑细腻、白里透红。是护肤品用的不对吗?还是自身肤质有问题呢?我们今天就来揭秘这种情况是怎么发生的。

1、基因

有时候我们不得不承认,有些人就是天生丽质底子好,因为无论是身高、肤色以及其他因素都受基因影响。如果你是油皮、干皮甚至敏感肌,想要避免皮肤问题就需要坚持护理。而中性肌肤就算用清水洗脸,看起来也会细腻有光泽。

当然中性肌肤如果一直“作”,也会变成干皮或者油皮。因为随着年龄、生活习惯等因素影响,肤质也会随之发生变化,基因也不能完全决定一个人的肤质,比如爸爸妈妈皮肤很好,但是自己的皮肤却很差,很有可能就是饮食作息习惯在潜移默化改变我们的肤质。

2、护肤方式

护肤方式如果不对,不如不护肤。与其把自己的皮肤搞成一个“试验田”,什么东西都往脸上用,不如简简单单清水洗脸。很多油性皮肤的宝宝喜欢使用皂基类洁面产品,效果可谓是立竿见影,感觉整个脸一点油都没有。但是皂基虽然暂时带走了面部油脂,皮脂腺很快就会再分泌更多油脂保护皮肤,然后就会陷入重复洗脸的循环中,皮肤越洗越油,而且过度清洁会破坏肌肤屏障,让皮肤更加敏感。

2、生活习惯

先说饮食,如果经常点外卖吃一些油腻辛辣食物,皮肤状态自然会受到影响。其实很多时候皮肤问题也受身体内部因素影响,身体健康出了问题,皮肤状态自然也不会好。你可以观察一下身边皮肤好的朋友,她们平时的饮食习惯。

当然,作息规律更是大部分人皮肤不好的“罪魁祸首”,对现在年轻人来说熬夜就是常态,无论是加班工作还是刷手机追剧,经常是晚睡早起。久而久之内分泌就会失调,皮脂腺分泌就会增长,那皮肤油腻、爆痘自然找上门来。比如昨天追剧到两点的我,脸上已经油腻到“闪闪发光”了

总结:大道至简,护肤也同样是这个道理,遵循皮肤新陈代谢调节就行。早睡早起多喝热水,时间长了皮肤状态一般都会很好,简简单单的自己就是最美的。也不是提倡所有人都清水洗脸。适度清洁+适度保湿+出门防晒,做好这些基本的就好。

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