夏天,经常需要做这种菜肴,成本很低还好吃

芝麻酱真好吃
芝麻酱真好吃
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夏天到来了,很多人在夏天都会出现一个共同的现象,很多人在夏天由于天气炎热都会出现厌食的症状,在夏天我们在饮食上都是比较挑剔的,很多人在中午和早上都不太喜欢吃饭,由于晚上的天气过于凉爽,这个时候很多人在晚上吃的就比较多了,但是这样是严重影响我们的身体健康的,其实在夏天我们可以选择的菜肴也有很多,接下来就和大家介绍几道在夏天适合吃的菜肴。

1种用香油做凉拌菜

凉拌菜相信很多人在夏天都会经常吃,但是在制作的时候很多人就不太喜欢制作凉拌菜了,因为制作凉拌菜比较单一很多人在平常的生活当中都没有制作凉拌菜的习惯认为自己制作出来的凉拌菜不好吃,其实制作凉拌菜是非常简单的,我们在制作凉拌菜的时候,只需要选择合适的食材和相对匹配的调味品就可以了,香油是凉拌菜中必不可少的一种调味品,用香油制作凉拌菜就可以有效的改善我们烹饪技术不佳的这一现象。

2种芝麻酱拌面

芝麻酱拌面也是夏天经常吃到的一种食物,用芝麻酱做出来的凉拌面,在口感上要好很多,我们制作芝麻酱拌面的时候需要将芝麻酱进行稀释,稀释的过程中我们要注意用温水进行稀释,只有用温水稀释出来的芝麻酱,在口感上才是最好的,这种芝麻酱搭配着自己喜欢吃的蔬菜在面条里面美味的凉拌面就做好了,非常适合在夏天吃。

以上的这两种就是夏天我们可以在家庭中自己制作的菜肴,虽然简单,但是在味道上是非常可口的。

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