宝宝一喝奶粉就上火?提醒:记住这3个小妙招,让宝宝少受罪

医说养生
医说养生
医生为你分享健康信息每一天!

宝宝出生以后,家长最关心的可能就是孩子的奶粉选择了,在这一点上,家长千万不要大意,奶粉的正确选择并不容易,而且一些宝宝喝完奶粉以后就上火,这在生活中也时有发生,经常会让一些家长着急。其实对于宝宝喝奶粉上火现象,也是有办法调理的,宝妈需要注意几点。

1、适当加水

婴幼儿冲泡的奶粉浓度不需要太高,很多家长都犯了这个错误,在给孩子冲泡奶粉的时候放入太多奶粉,这样做非但不能起到增加营养的作用,还会给婴儿的肠胃增加负担,容易引起宝宝上火。所以在宝宝经常出现喝奶粉上火的现象后,家长可以先试着给宝宝奶粉中多加点水,看是否可以起到效果。

2、调整水温

给婴幼儿冲泡奶粉的时候水温不要太高,正常来说40度左右就可以,如果超过这个温度,就会破坏奶粉的结构,会造成营养物质流失,非常不利于宝宝的身体发育。奶粉当中还含有促进消化的维生素D,维生素D遇到热水也容易变性,严重削减宝宝对奶粉的吸收能力,尤其是长时间的积食现象出现后,宝宝喝奶粉上火的现象就会比较频繁。

3、给宝宝添加辅食

添加辅食也能一定程度的促进宝宝的消化吸收,奶粉当中的营养成分虽然很多,但并不完全,奶粉当中都缺少纤维物质,这些物质有利于人体代谢,防止内热出现。宝宝年龄如果在一周岁以上,家长可以试着给宝宝添加一些辅食,蔬菜水果都可以,注意均匀碾碎,做成浆糊给宝宝吃,能够预防上火。

宝宝喝完奶粉后就上火,还要注意是不是奶粉选择方面出了问题,这种可能性虽然小,但是却不容忽视。有些宝宝对某一品牌的奶粉不耐受,喝完以后就容易出现腹泻、上火的问题,所以宝宝经常上火的时候换一下奶粉,有时也会有意想不到的效果。

奶粉作为宝宝的口粮,正确的选择非常重要,否则不仅不会起到预防上火的作用,还不利于孩子的身体发育,那么该如何给宝宝选择奶粉呢?其实注重两点就可以。

1、营养成分齐全:在刚拿到奶粉的时候,一定要先看奶粉的成分,其中优质蛋白碳水化合物以及各类维生素都是必不可少的,这些都是给孩子提供身体发育的基础物质,家长还要注意观察一下奶粉的含糖多少,对于婴幼儿来说,奶粉含糖量不需要太高。

2、奶粉不留下沉淀:家长可以在给孩子冲奶粉的时候可以仔细观察一下,奶粉冲泡后是奶白色的、冲泡以后不容易留下沉淀,这种奶粉都在保质期内,而且奶粉制度过程中提纯度很高,质量基本可以保证。一般来说掌握着这二点,选择好的奶粉就比较容易了。

宝宝喝完奶粉后就上火,往往会让家长们头疼,其实也是有办法应对的,宝妈可以从奶粉的稀稠度以及水温方面入手,或者给孩子添加一些辅食,虽然比较辛苦,但一般也能起到效果。另外家长们还要注意奶粉的选择问题,一些宝宝肠胃比较特殊,肠胃非常敏感,选择的奶粉如果不合乎自身生理,也可能引起上火现象。

免责申明:本文来源大鱼号(作者:医说养生),不代表考拉海购平台观点